2011년7월5일 화요일

중랑천 로드길.!       /     청솔(임미조)

날씨 맑음 참 좋다.

늙은 사람은 깜둥이가 된 얼굴이 더 보기 싫은데.

오늘 따라 썬 크림 잔뜩 바르고 또 가면까지 하고~

중랑천 녹천 트랙으로 나갔다.

아무도 없는 녹천 트랙 나 홀로 워밍업으로 돈다.

어디로 갈까 ~

의정부 가는 방향.! 이화트랙으로 가는 방향.!

이리갈까? 저리갈까.? 그냥 돌고 또 돌았다.

8시30분 조금 넘은 시간

의정부 방향으로 ~ 중랑천 바라보며 자전거 타는 사람 추월하며

힘들지 않은 속도로~~~.

수락 건널목 가기 직전에 뒤에서 와글~

나를 추월 하려나 보다. 뒤돌아 보니 "썬더 영생님" 팩이다.

건널목 좌회전하는데 ~~~  형님 충성.! 소리친다. 아마 여기까지 ~  되돌아 갈 모양이다.

가는 길 멈추지 않고 나는 그대로 간다.

뒤에서 소리친다  ~같이가.~ 정경만씨가 "썬더" 팩 따라 온 모양이다.

캬!~~~ 같이 갈 친구~~~이런 저런 이야기하며~~~

오른쪽으로 다리 건너가자 한다.가든 속도 멈추며 되돌아 한바퀴 뱅그르 돌아서 친구따라 다리 건너갔다.

업힐 구간 지나고 경전철 아래 길 따라 계속 간곳.

금오동이다.~ 이화트랙에서 20km 지점 녹천에서 15km 지점`

무척 무덥다. 좀더 올라가고 싶은데.! 되돌아 가잔다.

평균 20km 속도~~~ 되돌아왔다.~~~~.

집에 도착 하니 11시 조금 넘었다.

좀 찜^한마음~

점심먹고 사이클 타고 다시 그곳으로 go ~

시속 28km~ 30km 속도로 달렸다.

오전에 왔던 그곳에서 4km 거리에 송산교 있는 곳

도로 끝이다.!

뚝방에 올라 길 건너 경전철 역이 보인다.

핸드폰으로 사진 한 장.!

되돌아 가는 길은 징검다리 건너편 길을 택했다.

건너편길에 하이브리드 자전거를 탄 2사람 전속력으로 달린다.~~~

나도 달린다.

같이 합류되는 곳 내가 먼저 도착할 것 같아서 속도를 줄였다.

일단 앞에 보내고 뒤를 따랐다.

힐끗 뒤돌아 보더니 전 속력으로 도망을간다.

그래.!

나는 울테그라 10단 사이클이다.

붙어보자.

추월하면서 전 속력으로.!

곧 잘 따라 온다.

바람은 안고 최상단 기아 그대로 한참 달렸더니 보이지 않는다.

최고 속도 43.6km ~~~~ 평균23.2km ~~~~~

처음으로 내 나이를 잊고 오기 발동하여~ 하루운동 시간과 거리가 모두 초과다.

내일은 몸 풀기 운동으로....!